Vivere senza dolori si può!

Vivere senza dolori si può!

20 Ottobre Milano
Scopri come disattivare le tensioni con le tecniche posturali di Lorenzo Ferrante

Come mai sia che pratichiamo un’attività fisica che se siamo sedentari, a un certo punto, i dolori compaiono lo stesso? Che cos’hanno in comune queste due condizioni apparentemente opposte? Scopriamo insieme a Lorenzo Ferrante come muoverci in modo sano e consapevole per trovare benessere in ogni momento della nostra vita. Il movimento è una delle medicine migliori per mantenere uno stato di salute ottimale sia fisico che mentale. L’educazione posturale ha regole semplici che quando conosciute ci aiutano a stare sempre bene.

Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2018. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento

per info: telefono 02.36632090; info@cityzen.it

 

Data Inizio:

 Venerdì, 20 Ottobre 2017

Data Fine:

 Venerdì, 20 Ottobre 2017

Orario di Inizio:

 19.15

Orario di Fine:

 20.30

Città:

 c/o centro yoga City Zen, via san Francesco d'Assisi 15, Milano

Relatore:

 Lorenzo Ferrante

Contributo:

 ingresso gratuito

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